مواد لازم(برای 6 تا 8نفر):
| انار دون شده |
3 پیمانه |
| کلم قرمز |
1 پیمانه |
| کلم بروکلی |
یک دوم پیمانه |
| گل کلم |
یک دوم پیمانه |
| مغز گردو |
یک دوم پیمانه |
| گلپر |
1 قاشق غذاخوری |
| مغز کرفس |
یک دوم پیمانه |
| نمک و فلفل |
به میزان لازم |
طرز تهیه سالاد انار :
گردوها را از چند ساعت قبل در آب خیس کرده و سپس پوست روی آن را بگیرید و خرد کنید.بعد کرفس، کلم، گل کلم و بروکلی را به قطعات کوچک خرد کنید.سپس گلپر، نمک، فلفل و دانه های انار را با هم مخلوط کنید سپس در ظرف بزرگی همه مواد سالاد را ریخته و در صورت تمایل برای سس مقداری آب لیمو، ماست و نمک و گلپر( یا سس مایونز) به سالاد اضافه نموده و سرو کنید.
نکته: برخی برای تهیه سالاد انار از کلم قرمز و سفید و دانه های ذرت استفاده می کنند. همچنین برای سس سالاد می توان از آب انار,مایونز و سرکه(یا آبلیمو)استفاده نمود. استفاده از سایر سبزیجات مانند هویج هم به ذائقه افراد بستگی دارد.
:: موضوعات مرتبط:
آشپزی ایرانی ,
,
:: برچسب‌ها:
سالاد ,
انار ,
نهیه سالاد انار ,
سالادها ,
انواع سالاد خانگی ,
:: بازدید از این مطلب : 141
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
عضو شوید
عضویت سریع
آمار
وب سایت:
آمار مطالب
آمار بازدید
